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Pessoas que jantam depois das 18h00 e que consomem a principal refeição do dia ao jantar têm maior probabilidade de engordar e de ser menos saudáveis

16 Out. 2020

A investigação britânica realizada por investigadores do Nutrition Innovation Centre for Food and Health (NICHE), na Ulster University, salienta que quem faz a principal refeição ao jantar acaba por ingerir mais calorias, sendo, tendencialmente, uma dieta menos saudável.

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