Atualidade

Estudo indica que pequeno-almoço completo reduz a fome e não afeta a perda de peso

23 Set. 2022

Um pequeno-almoço completo, feito como a principal refeição do dia, ajuda a reduzir a fome mas, segundo um estudo, ao contrário do que se pensa não otimiza a perda de peso queimando calorias de forma mais rápida e eficiente.

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